Coaching & Ernährung - Personal Training - Natürlich Fit

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SILVIA SCHMIDKONZ
Dein Personal Trainer & Coach für Weiden und Umgebung.
Bewegung - Coaching - Ernährung
100% für Dich
1 zu 1
Ich arbeite mit Dir 1:1 - Zusammen stimmen wir Dein Bewegungsprogramm persönlich auf Dich ab.
Dabei steht Spaß und Freude an der Bewegung an erster Stelle.
Als Personal Trainer gebe ich Dir vor, während und nach der Bewegung Hilfestellung und Expertenrat.



Personal Training "Natürlich Fit"
Coaching für DICH
Das "Natürlich Fit" Konzept



Du brauchst keine teuren Maschinen oder unpersönliche Fitnessstudios um Deinen Körper in Schuss zu bringen. Die Natur bietet Dir alles, was Du zum effizienten Training und für eine gesunde Ernährung brauchst - Natürlich fit!
Seit 2012 bin ich zertifizierter Personal Trainer und gebe seither mein Wissen und meine Erfahrungen mit Freude und Herzblut an meine Klienten weiter.

Silvia Schmidkonz - Deine Personal Trainerin für den Groß-raum Weiden i.d. Oberpfalz, Neustadt/ Waldnaab, Tirschenreuth und Schwandorf.

Personal Trainer - Silvia Schmidkonz
TRAININGSANGEBOT




PERSONAL TRAINING

Egal ob Du 15 oder 85 Jahre alt bist. Zusammen finden wir den richtigen Weg, damit Du Deine Gesundheit und Fitness selbst in die Hand nehmen kannst. Auf diesem Weg begleite ich Dich zu 100%.

Die Location für das Training bestimmst Du selbst!


COACHING

Ist mehr als ein Training nach Plan und Stoppuhr.
Ein Coach steht Dir sowohl seelisch, körperlich und mental auf Deinem Weg zum Erfolg bei.
Verbinde Dich mit der Freude und der Zuversicht auf das Neue!


ERNÄHRUNG

Große Ziele lassen nicht zu, dass wir eine unwürdige Minimalexistenz führen.
Lasse Dich inspirieren von der Fülle an farbenfroher lebensspendender Nahrung speziell für Dich!
Es wird Zeit, Deine Träume zu verwirklichen.



geführte
Mountainbike Touren

Mit meinen geführten Mountainbike Touren lernst Du die Hügel und die Trails des Nördlichen Oberpfälzer Waldes von Ihrer schönsten Seite kennen.
Die Touren können in kleinen Gruppen oder auch nur 1:1 durchgeführt werden.
Das Level bestimmst Du allein bzw. die Gruppe - von Zart bis Hart!


geführte
Rennrad Touren

Der Landkreis Tirschenreuth oder Neustadt / Waldnaab ist geradezu prädestiniert für Rennrad Touren. Abgelegene Strecken in herrlicher Landschaft laden ein zu geführten Einzel- oder Gruppentouren.
Flach, hügelig oder bergig - Spaß macht jede Tour.
Ich zeige Euch die schönsten Strecken.

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DIE LOCATION - DEINE ENTSCHEIDUNG!

Das, was das Personal Training ausmacht, ist die Ungebundenheit an den Ort des Trainings. Suche Dir Deine Wunsch-Location für jede einzelne Einheit aus. So bist Du nicht nur unabhängig vom Wetter sondern kannst ganz nach Deiner Tagesform entscheiden, was Dir gut tut. Heute hier morgen dort.....

Personal Training in der Natur
IN DER NATUR

Atme dich frei !
Im Grünen können Körper und Seele aufatmen. Wohlige Energie und Leichtigkeit entstehen.
Gib Deinem Körper was er braucht!
Verleih‘ ihm Flügel durch Bewegung in der Natur.


Personal Training bei Dir Zuhause
BEI DIR ZUHAUSE

Du bist an Zuhause gebunden, da Du ein Kleinkind hast?
Du möchtest keine lange Anfahrt zum Trainingsort?
Du möchtest Dich in gewohnter Umgebung Deinem Fitnessprogramm widmen?

Kein Problem - Wir verlegen das Training an den Ort, an dem Du Dich am wohlsten fühlst -
Bei Dir Zuhause.

Du benötigst lediglich einen kleinen freien Platz.
Was wir für das Training brauchen, bringe ich mit.
Personal Training im Fitnessstudio
IM STUDIO

Struktur, Stahl und Muskeln…
Du liebst die direkte Verbindung?
Dann ist Dir, durch die professionelle Betreuung eines Personal Trainers im Fitnesstudio der Erfolg garantiert!


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KUNDENSTIMMEN

Jacqueline B.
"Silvia ist eine sehr achtsame Personal Trainerin! Sie geht speziell auf Ihre Wünsche ein und vermittelt Ihnen auf ihre freundliche, kompetente und herzliche Wesensart, einfache sowie komplexe Bewegungsabläufe mit viel Freude und Engagement!

Silvia ist für mich die Spezialistin im Naturpark Oberpfalz! Sie kennt diesen wie Ihre Westentasche und Sie können Sie sowohl für Nordic Walking Touren als auch im Winter für Skilanglauf und Nordic Skating buchen."
Theo K.
"In verantwortlicher Position in der Industrie habe ich nicht immer genügend Zeit, mich optimal auf mich abgestimmt sportlich zu betätigen bzw. eine meinem persönlichen Rhythmus entsprechende Betätigung zu finden.
Silvia hilft mir hier, die richtigen Wege zu gehen und dies in der wundervollen Umgebung der nördlichen Oberpfalz mit der Flexibilität, die ich benötige.

Ich bedanke mich bei Silvia insbesondere auch für die von ihr betreuten, intensiven Radtouren in dieser tollen Umgebung und den Spaß, den ich dabei hatte."
Susanne F.
"Heute habe ich die erste Radtour auf dem Radweg zusammen mit meinem Bruder Marius gemacht. Von Bärnau bis nach Tirschenreuth und wieder zurück.
Dank des Spinning Trainings habe ich super durchgehalten und es war ganz easy.

Danke!"
Beate S. - 51 Jahre
"Einzeltraining mit Silvia - Bin begeistert !!!!
Silvia ist eine offene, sehr motivierende und auch geduldige Trainerin, die mich ständig mit neuen Kräfigungs-Übungen und auch neuen Laufrouten überrascht.

Das Training wird je nach Leistungsniveau und auch Tagesform auf einen Selbst abgestimmt. Silvia bringt mich nahezu immer an meine Leistungsgrenze, wobei aber die Gesundheit niemals außer Acht gelassen wird. Ich habe von Ihr dahingehend Tipps zur körperlichen Belastung und insbesonders Tipps zur richtige Ernährung "vor und während des Trainings" erhalten.
Ihre Flexibilität hinsichtlich meinem Trainingswunsch: Schwimmen, Joggen oder Spinning, angepasst ans Wetter, überrascht mich jedes Mal.

Ausgepowert und glücklich nach dem Training mit Silvia freue ich mich schon aufs nächste Training mit Ihr."
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Dein Probetraining wartet!

Lerne mich unverbindlich kennen
Du bist Dir noch unsicher, möchtest Dich noch nicht festlegen oder mich erst einmal kennenlernen?
Ich biete Dir die Möglichkeit zu einem unverbindlichen Probetraining.
Gemeinsam sprechen wir über Deine Ziele und Vorstellungen und trainieren etwa eine Stunde miteinander.
Im Anschluß an das Probetraining erstelle ich Dir gerne ein Angebot und schnüre ein für Dich geeignetes Trainingspaket.
Den Preis für ein Probetraining erfährst Du per Telefon.

NATÜRLICH FIT

Silvia Schmidkonz
Lohweg 9
92715 Püchersreuth / Wurz

Telefon: 09602 - 9 444 777
Mobil: 0170 - 752 00 27
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Hochwertiges Equipment welches ich verwende
© 2020 Personal Training Natürlich Fit
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