Würzen statt Salzen !
Bluthochdruck gelassen betrachten. In einer Welt, in der Herz- Kreislaut-Erkrankungen weitverbreitet sind, liefert eine kürzlich...
Die Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel zu kognitiver Gesundheit auch im Alter
Alzheimer Demez ist vermeidbar und heilbar ! Alzheimer sei eine natürliche Folge des Alterns, so...
Naturstoffe hilfreich bei Viren
Was hilft in der Erkältungszeit, ein bewährtes Hausmittel mit viel Ruhe oder die schnelle Chemiekeule....
Longevity Ernährung
Gesund, aktiv und schmerzfrei bis ins hohe Alter Nach wissenschaftlichen Forschungen des Prof. Valter Longo,...
Ernährung und Cholesterin
Wer sich gesund ernährt und auf seine Cholesterinwerte achtet hat gute Karten. Was Sie dazu...
Optimale Schilddrüsenfunktion durch die richtige pflanzliche Ernährung
Was die Schilddrüse im Körper steuert und wie wir sie durch die Ernährung unterstützen können...
Vitalstoffreiche Ernährung funktioniert mit einer guten Darmflora
Sie achten auf eine ausgewogene Ernährung, essen frisches Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Bei diagnostizierten...
Proteine sind nicht gleich Proteine !
Was ich immer wieder feststelle ist die Annahme unter ernährungsbewussten Menschen, dass ein sehr hoher...
Buchweizen – Quelle der Nährstoffe
Gefäße, Stoffwechsel und Zellen profitieren von dieser Getreideart Eine bewusste, mikronährstoffreiche und zugleich glutenfreie Ernährung...